|
Всем, кто здесь обретается - салют! Поздравляю всех с прошедшим днём студента(Вдруг сыщутся здесь мои "коллеги" грызущие гранит науки)
Дмитрий, да уж, посмотреть есть что )))Про дыхательную гимнастику я много читала. Как-то сыскала в библиотеке брошюрку "10 секретов здоровья" и там говорилось про технику дыхания. Там ещё были даны пропорции - по счёту сколько секунд на вдох, сколько на выдох... Не думаю, что я их соблюдала, а вот успакаивает глубокое дыхание это точно. И голова ка-то светлеет, мысли ясно выражаются. Это очень полезно, знать такие маленькие секреты - и в жизни, и в учёбе пригодится. Так же это помогает (мне по крайней мере) не выходить из себя, когда некоторые не очень разумные люди начинает повышать голос или оскорблять. Странно, но когда они не встречают агрессии в свой адрес - начинают злиться ещё больше... Загадки психологии ё-моё :(
Да уж, "кошачья" тема прочно заняла в вашей гостевой своё место Но мне кажется, всякие животные умеют что-то такое, что не дано человеку.А наблюдать за ними - это столько положительных эмоций! И не обязательно за домашними. Я как-то всё утро следила за поведением стаи ворон, проказниками и воробъями и хорошо вписавшейся в их компанию всё той же кошкой.
За людьми наблюдать, впрочем - не менее интересно. Особенно - с утра в общественном транспорте. Особенно - если у тебя хорошее настроение...
|